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In der Form meines Lebens in die Schwangerschaft

In der Form meines Lebens in die Schwangerschaft!

"Ich habe im Frühjahr 2019 mit dem HealthPointe-Programm gestartet. Damals wollte ich einfach nur ein paar Kilogramm von der Hüfte verlieren, die sich durch ein paar unschöne Gewohnheiten im Büroalltag angesammelt hatten.

Das habe ich dann auch sehr schnell geschafft und in der ersten 6-wöchigen Coachingrunde 7 bis 8 Kilogramm abgenommen. Außerdem habe ich mich auf einmal auch richtig fit gefühlt, meine Hautbild hat sich verfeinert, ich konnte richtig gut schlafen und meine Probleme mit Heuschnupfen sind stark zurückgegangen. Ich habe mich einfach in der Form meines Lebens gefühlt.

Im Herbst 2019 bis ich dann schwanger geworden. Ich denke, dass die gesunden Gewohnheiten aus dem HealthPointe-Programm und gerade auch durch die Verwendung von Nutrilite-Produkten als Nahrungsergänzung daran einen großen Anteil hatten, dass es mit meiner Schwangerschaft so schnell geklappt hat. Ich habe einfach die Gewohnheiten zur Ernährung und Bewegung, die ich während des Coachings erlernt hatte, beibehalten. Dadurch hatte ich eine wirklich richtig schöne Schwangerschaft, die vollkommen ohne Beschwerden oder Komplikationen verlaufen ist. Alle Bluttests bei mir und dem Baby waren immer super!

Während der Schwangerschaft habe ich ca. 12 bis 13 kg zugenommen. Eine kurze Zeit nach der Geburt habe ich dann mit einer neuen HealthPointe-Runde gestartet, einfach um die letzten Kilogramm von der Schwangerschaft zu verlieren. Außerdem wollte ich auch meine Muskeln wieder aufzubauen und vor allem für meine Tochter richtig fit sein."

Haftungsausschluss

Der Beitrag beschreibt Erfahrungen eines Teilnehmers und ist keine Garantie, dass auch Sie die beschriebenen Ergebnisse durch das HealthPointe Programm erzielen werden. Die Ausführungen beschreiben die private Meinung des Teilnehmers. Konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie mit HealthPointe beginnen, wenn Sie aufgrund der Ausführungen der Meinung sind, dass dies zu Ihrem Wohlbefinden beitragen könnte.

Die HEALTHPOINTE Team Community wird von Ingrid Alexi Handel und Marketing auch auf Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, Google MyBusiness, Blogger und als Webseite auf Google Sites betrieben. Ingrid Alexi Handel und Marketing haftet erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung durch die Inhalte. Bei Bekanntwerden diesbezüglicher Rechtsverletzungen werden entsprechende Inhalte umgehend entfernt.

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