Sag mal, hast Du abgenommen?

Ich fühle mich jetzt viel jünger

Ich habe mit HealthPointe begonnen, weil meine Partnerin angefangen hat. Wir haben uns dann entschlossen, das zusammen zu machen. Ich habe mich nicht schlecht gefühlt und war am Anfang ganz unbedarft. Allerdings war auch ich ein Kohlenhydratjunkie und habe den Entzug sehr stark gemerkt, als wir erstmal begonnen hatten. Das war schlimm, aber auf der anderen Seite war es auch interessant zu sehen, was für Abhängigkeiten ich entwickelt hatte. Darüber hatte ich bis dahin noch gar nicht nachgedacht.

Sehr schnell war es dann so, dass die Pfunde tatsächlich gepurzelt sind. Ich war zwar nie kugelrund, am Ende habe ich dann aber doch 9,5 Kilogramm abgenommen. Viel wichtiger ist mir aber das Gefühl, was dabei entstanden ist. Ich fühle mich jetzt viel fitter und habe eine bessere Körperspannung. Gerade tagsüber, wenn ich mich viel bewege, fühle ich mich viel angenehmer. Außerdem ist es auch schön, wenn plötzlich jemand kommt und sagt: "Sag mal, hast du abgenommen?", das ist mir tatsächlich so passiert, obwohl ich gar nicht den Eindruck hatte, dass es so viel war. Ich muss sagen, das hat mir dann echt gut getan.

Interessant war auch, dass wir den Fettanteil im Körper gemessen haben. Dabei kam heraus, dass das Körperfett bei mir jetzt bei 16 Prozent liegt. Da hat sich wahrscheinlich am meisten getan. Da war ich wirklich sprachlos. Außerdem fühle ich mich jetzt viel jünger.

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