Endlich lebt meine Familie gesund! (Teil 1) Ernährungsumstellung mit Kindern? HealthPointe -Teilnehmerin Rita gibt Tipps, wie es in ihrer Familie geklappt hat: "Am Anfang war ich einfach nur neugierig über das HealthPointe -Programm . Ich habe mit dem Coaching angefangen, weil ich einen besseren und gesünderen Lebensstil führen wollte. Ich war zwar schlank, aber es gibt eben auch schlanke Leute, die sich schlecht ernähren. Man sieht das dann von außen nicht, aber gesundheitlich ist man nicht so gut drauf. Über lange Zeit haben meine Familie und ich sehr oft solche Sachen wie Pasta und Reis gegessen. Nach den Mahlzeiten habe ich mich immer unangenehm voll gefühlt und ich war dann auch immer so müde, dass ich nach dem Essen eine kleine Pause machen musste. Ich wollte deshalb ausprobieren, was HealthPointe  verändern würde. Außerdem ist es auch als Mutter eine große Verantwortung den Kindern zu zeigen, wie man sich gesünder ernähren kann. Natürlich essen die Kinder ja das, was die El...

Viel mehr Aktivzeit mit meinen Söhnen! " Ich habe eigentlich nur mit HealthPointe  angefangen, weil meine Frau und meine Mutter mir dazu geraten haben, das auszuprobieren. Sehr schnell habe ich dann aber gemerkt, dass HealthPointe  viel mehr ist als nur eine Diät - dieses Programm ist ein absoluter Lifestyle! Ursprünglich bin ich mit 107 kg Gewicht gestartet, mittlerweile bin ich bei 90 kg. Beim nächsten Zyklus werde ich dann endlich so weit sein, dass ich seit vielen, vielen Jahren vorn auf meiner Waage eine "8" sehe. Durch das Programm kann ich jetzt endlich wieder einen aktiven Lebensstil führen. Das betrifft vor allem auch die Zeit, die ich mit meinen beiden Kindern verbringe. Mein älterer Sohn ist drei Jahre, der jüngere ist drei Monate alt. Der ältere ist sehr, sehr aktiv und wenn das beim jüngeren auch so wird, wird es für uns sehr spaßig. Da muss und will ich natürlich auch konditionell mithalten können. Dazu hilft es mir wahnsinnig viel, dass ich durch HealthPoi...